Socialrunning.
Bei Base Running zählt jeder Läufer gleich viel, egal wie fit er ist oder welche Zeiten er läuft.
Eine Familie aus über 500 Athletinnen und Athleten, verbunden durch die Leidenschaft fürs Laufen und die Werte von Sport und Wohlbefinden.
Jedes Jahr begleiten wir mehr als 20.000 Läuferinnen und Läufer, vom ersten Kilometer bis zur Ziellinie ihrer Träume: dem Marathon.
Unsere Rennen führen über mehr als 750 km Straßen, durch einzigartige Landschaften und Orte.
Eine internationale Community: Athletinnen und Athleten aus 12 Ländern, mit unterschiedlichen Erfahrungen und Kulturen.
Laufen ist bei uns Gemeinschaft
Das Running Team ist das Herz unseres Vereins: eine Gruppe von Läuferinnen und Läufern, verbunden durch die Leidenschaft fürs Laufen und die Lust, jeden Moment davon zu teilen.
Die A.S.D. Base Running entstand 2007 mit einer damals neuen Idee, dem Social Running: Laufen nicht nur als Sport, sondern als Erlebnis, das man teilt und an dem man persönlich wächst.
Bei Base Running zählt jeder Läufer, egal auf welchem Niveau und egal, was die Uhr sagt. Wir begleiten dich vor und nach Training und Rennen: Technik, Kopf und Ernährung, sorgfältig ausgewählte Orte, nützliche Starterpakete, reichhaltige und liebevoll bestückte Verpflegungsstellen, Feste und kulturelle Extras. Unser Motto? „Mens sana in runner sano“: ein gesunder Geist in einem gesunden Läufer.
Mit uns zu laufen heißt, Momente zu erleben, in denen Sport auf Spaß, Kultur, Natur und Gemeinschaft trifft. Jedes unserer Events ist mit dem Ort verbunden, an dem es stattfindet, und kein Rennen gleicht dem anderen.
Und damit das Erlebnis nicht am Renntag endet, organisieren wir einen Lauftreff, offen auch für Freunde und Neugierige, in mehreren Parks von Turin: Geleitet wird er von lizenzierten Verbandstrainern, mit Begleitern für jedes Tempo.
Laufen neu denken: von der Einzelaktivität zum echten Gemeinschaftserlebnis, durch Social Running. Wir wollen eine Läufer-Community, in der körperliches und mentales Wohlbefinden Hand in Hand gehen, in der jeder Lauf eine Entdeckung ist und in der die Leidenschaft für den Sport mit Kultur, Natur und sozialem Engagement verschmilzt.
Laufen als gemeinsames Wohlfühlerlebnis fördern, bei dem jeder Läufer, egal auf welchem Niveau, Hauptdarsteller eines Wegs ist, der Sport, Kultur und Geselligkeit verbindet. Wir schaffen ein inklusives Umfeld, in dem Training zu persönlichem Wachstum und Gemeinschaft wird, mit der Unterstützung von Profis und vielen Momenten zum Lernen und für Kultur.
Sechs Gründe, dabei zu sein
Komm in unseren Laufverein: Lauf mit uns und werde Teil einer Gruppe, die Sport und Wohlbefinden liebt.
Internationale Community
Eine Familie aus über 500 Mitgliedern aus 12 Ländern, in der jeder Läufer seinen Platz findet und Erfahrungen mit Laufbegeisterten aus aller Welt teilt.
Professionelles Training
Training mit qualifizierten Verbandstrainern in den Parks von Turin, mit Trainingsplänen, die sich an dein Niveau und deine Ziele anpassen.
Einzigartige Events
Ein Rennkalender, der jeden Lauf unvergesslich macht, auf über 750 km Straßen an eindrucksvollen Orten voller Kultur.
Begleitung, die bleibt
Ein Ansatz, der über das Training hinausgeht, mit Tipps zu Ernährung, Kopf und Technik, damit du dich rundum weiterentwickelst.
Wirklich für alle
Vom Einsteiger bis zum Profi steht jeder im Mittelpunkt: Strecken und Tempi für jedes Niveau, mit eigenen Begleitern für jede Pace.
Ein einzigartiges Erlebnis
Nicht nur Sport, sondern ein Lebensstil, der körperliches, mentales und soziales Wohlbefinden verbindet und für den sich jedes Jahr über 2.000 Läuferinnen und Läufer entscheiden.
Trainiere mit unseren Trainern
Gruppentraining mit unseren vom Verband lizenzierten Trainern, angepasst an dein Tempo und deine Ziele. Jede Einheit ist eine Chance, besser zu werden.
Treffpunkte
- •Dienstag ab 13:00 Uhr
- •Dienstag ab 19:00 Uhr · Einsteigergruppe
- •Dienstag ab 19:00 Uhr
- •Mittwoch ab 6:45 Uhr
- •Donnerstag ab 13:00 Uhr
- •Donnerstag ab 19:00 Uhr
- •Freitag ab 6:45 Uhr
- •Freitag ab 19:30 Uhr · Einsteigergruppe
- •Sonntag Wenn kein Rennen ansteht
- •Dienstag ab 18:30 Uhr
- •Donnerstag ab 18:30 Uhr
- •Montag ab 19:00 Uhr
- •Dienstag ab 19:00 Uhr · Einsteigergruppe
- •Mittwoch ab 19:00 Uhr
- •Freitag ab 18:30 Uhr · Einsteigergruppe
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Ein Frühstarter: Mit 13 stand er schon auf der Bahn, zuerst auf den kurzen Strecken (3’50” Bestzeit über 1500 Meter), dann über 3000 und 5000 Meter. Mit 26 der Wechsel auf die Straße, mit 1:06’45” im Halbmarathon.
Trainer mit nationaler Lizenz der FIDAL (Italienischer Leichtathletikverband) und Sportmasseur seit 2003: Er verbindet die Energie des Wettkämpfers mit tiefem Wissen rund ums Laufen, vom Training bis zur Ausrüstung, Schuhe und Bekleidung inklusive.
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Läuferin aus Leidenschaft seit 1998, hat sie 2007 zusammen mit Alessandro Giannone Base Running gegründet. Als Masters-Läuferin hat sie bewiesen, dass man mit Methode weit kommt: 1h34’49” im Halbmarathon und 3h25’ im Marathon.
Seit 2021 ist sie lizenzierte FIDAL-Trainerin und leitet die Base-Running-Gruppen mit ansteckender Begeisterung, die jedes Training zu einem Moment geteilter Freude macht.
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Ein Allround-Sportler, vom Judo zum Tennis, vom Skifahren zum Fußball: 2014 hat er bei Base Running seinen Platz gefunden. Seitdem ging es nur bergauf: zehn Marathons, viele Halbmarathons und eine besondere Liebe zur Bahn. Vom Ansprechpartner der Abendgruppe im Valentino wurde er 2021 lizenzierter FIDAL-Trainer.
Seine Philosophie: Laufen als Ausdruck von Freiheit, wo Wettkampfgeist auf Authentizität trifft. Seinen Athleten zeigt er, wie sie ihr Potenzial entdecken, ohne aufzuhören, sie selbst zu sein.
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Gebürtiger Ligurer und seit 2012 Wahl-Piemontese: Er hat Kampfsport, Trekking und Ski Alpin ausprobiert, bevor er 2014 das Laufen entdeckte. Was als Fitnessprogramm begann, wurde zur Mission: Rennen über jede Distanz, von 5 km bis zum Marathon.
Als FIDAL-Trainer leitet er seit 2020 das Training im Parco Ruffini im Base-Running-Geist: Gemeinsam besser werden, mit Spaß dabei.
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Aufgewachsen im Leistungsschwimmen, mit einem Abstecher zum Basketball, hat er in der Leichtathletik seinen Weg gefunden: erst die Mittelstrecke, dann eine Masters-Karriere mit 1h20’ im Halbmarathon und 2h51’ im Marathon.
Als Triathlon- und Pilates-Trainer wurde er Lauftrainer, als logischer nächster Schritt eines vielseitigen sportlichen Wegs.
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Der Funke: die Leistungen von Stefano Baldini und Hicham El Guerrouj bei den Olympischen Spielen 2004 in Athen. Von der Mittelstrecke zur Langstrecke, mit Abstechern zum Trail, fand er seine Distanz im Halbmarathon, bis hin zum New York City Marathon 2016.
In den letzten Jahren hat er drei Ironman 70.3 gefinisht. Seit 2021 ist er lizenzierter FIDAL-Trainer und trainiert auch in einem Leichtathletikverein.
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Er kommt vom Basketball, den er jahrelang gespielt hat, von der Jugend bis zur Herrenliga: Dort hat er Disziplin, Teamgeist und Beständigkeit gelernt. Dann kamen die Leichtathletik und die Leidenschaft für den Marathon.
Seit 2014 Mitglied bei Base Running, ist er 12 Marathons gelaufen (Bestzeit 3h09’, 1h28’ im Halbmarathon). Seit 2025 ist er lizenzierter FIDAL-Trainer.
Wo wir trainieren
Kostenloses Techniktraining in der Gruppe. Komm einfach zum Treffpunkt: Ein Trainer läuft in deinem Tempo mit dir.