Un coach, toi, une heure. Fini de courir au hasard.
Des séances individuelles de 60 minutes avec un coach Base Running, au parc du Valentino ou le long du Pô. Il te regarde courir, corrige ta technique sur le moment et construit chaque séance autour de ton objectif : ton premier 10 km, ton record sur semi-marathon, le marathon. Couverture d’assurance comprise.
Même parcours, même rythme, à chaque fois : c’est le moyen le plus rapide d’arrêter de progresser. Avec un coach, chaque séance travaille quelque chose de précis, que ce soit le rythme, l’endurance, la technique ou la récupération, et tu sais toujours pourquoi tu fais ce que tu fais.
Posture, appui, cadence, bras : ce sont des détails que tu ne vois pas seul et qui font la différence entre bien courir et se blesser. Le coach te les signale sur le moment, quand ils sont le plus faciles à corriger.
La séance unique est parfaite pour essayer ou pour faire le point sur ta technique. Si tu as un objectif, les 11 séances du pack te donnent la régularité qu’il faut pour voir des résultats, et chacune te revient à environ 29 € au lieu de 40.
Plus tu t’entraînes, moins chaque séance te coûte. On a calculé pour toi le prix par séance.
Des entraîneurs diplômés de la FIDAL (Fédération italienne d’athlétisme) qui entraînent chaque semaine des centaines de membres dans les parcs de Turin. Ceux-là mêmes que tu retrouveras à tes côtés.
Toi, 1 ou 2 amis et un coach rien que pour vous. Dès 14 € par personne et par séance.
Test initial, plan sur mesure et cours avec le club. Dès 46 € par mois.
Analyse biomécanique en boutique. 30 € déduits si tu achètes tes chaussures chez nous.
