Programmi

Programma di allenamento personalizzato

Name: Programma di allenamento personalizzato
Brand: Base Running

Il tuo obiettivo, il tuo piano.

Un piano creato su misura per te, in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, con consulenza tecnica dei coach Base Running e consigli su scarpe, abbigliamento e strategie di allenamento.

60 €

Durata

Come funziona

1Scegli la durata e completa l’acquisto
2Ricevi un codice digitale via email
3Presenta il codice in negozio e parti

Durate: 1, 3, 6 mesi o 1 anno
Attivazione: Codice in negozio
Livello: Tutti i livelli
Seguito da: Coach Base Running

Prima capiamo da dove parti

Ogni programma comincia con una consulenza tecnica con i coach Base Running: livello, abitudini, tempo a disposizione e obiettivi. È il punto di partenza su cui costruiamo tutto il resto.

Un piano costruito sulla tua gara

La prima 10 km, il personale in mezza, la maratona o semplicemente correre meglio: il piano è mirato al tuo obiettivo, non è una tabella uguale per tutti.

Non solo tabelle

Con il programma ricevi anche i consigli dei coach su scarpe, abbigliamento tecnico e strategie di allenamento, per arrivare al tuo obiettivo nel modo giusto.

Scegli la formula

Più ti alleni, meno ti costa ogni volta. Il prezzo al mese è calcolato per te.

1 mese

Per partire

Imposti le basi con la consulenza iniziale o prepari un obiettivo vicino.

Il tempo giusto per preparare una 10 km o una mezza e vedere i primi progressi.

Mezza stagione per alzare il livello o arrivare pronto alla prima maratona.

Per tutta la stagione

Dalle gare di primavera a quelle d’autunno, a meno di 46 € al mese.

45,83 €

al mese

Totale 550 €−24%

Cosa include

✓Consulenza tecnica personalizzata per valutare il punto di partenza

✓Piano di allenamento mirato a gare o sfide personali

✓Consigli su scarpe, abbigliamento tecnico e strategie

✓Codice digitale via email come certificazione

Fa per te se…

01Chi inizia a correre e vuole una guida tecnica per partire senza rischi
02Chi già corre e vuole migliorare la tecnica e programmare con criterio
03Il runner esperto che punta a migliorare le proprie performance
04Chi vuole migliorare il proprio benessere quotidiano

Domande frequenti

Quanto costa un programma di allenamento personalizzato?

1 mese 60 €, 3 mesi 165 €, 6 mesi 290 €, 1 anno 550 €: con la formula annuale ogni mese costa meno di 46 €.

Come si attiva il programma?

Dopo l’acquisto ricevi un codice digitale via email: lo presenti al Base Running Shop, C.so Cairoli 28/C a Torino, e parti con la consulenza tecnica.

Che differenza c’è con le lezioni collettive con programma?

Il programma di allenamento ti dà il piano su misura da seguire in autonomia. Le lezioni collettive con programma aggiungono gli allenamenti con un personal trainer insieme al gruppo e la copertura assicurativa.

Quale durata scelgo?

1 mese per impostare le basi, 3 mesi per preparare una 10 km o una mezza, 6 mesi per alzare il livello o preparare una maratona, 1 anno per programmare tutta la stagione.